КУЛЬТУРА

Согласно слухам, исполнительница уничтожила счастливый дефект танцора.

Исполнительница Юлия Седокова оказалась в центре еще одного дебоша! 
Артистку винят в том, что славянский исполнитель Сергей Гуманюк ушел из семьи и оставил супругу, модель Таню Рубан, и небольшого сына. Семья являлась одной из наиболее сильных в украинском шоу-бизнесе, сообщает «СтарХит».
О романе Седоковой и Гуманюка было обнародовано не так давно: экс-«ВИА Гру» рассекретили почитатели.Четкость в картину поторопилась привнести супруга Гуманюка, российская модель Татьяна Рубан. Она сообщила на собственной странице в социальной сети, что они с прежним супругом разбавлены, и одна из причин разлуки – его отношения с Седоковой.
«Мы с Сергеем разбавлены. Была ли причиной этому Юлия? Да. Была ли это единственная причина? Нет. Держу ли я  зло либо обиду? Я отвечу так: когда находится любовь, реальная и мощная, такие вещи, как обида, злоба, поражение, измена, эгоизм и уныние, априори не имеют места. Любовь теснит все. И я полна данной любовью», — сообщила Татьяна Рубан.

Когда мы намереваемся сохнуть, сразу же выясняется, что все вокруг сплошь эксперты по диетологии.

Вам обязательно поведают, что, когда и с чем есть, подкрепив собственное соображение стальными доводами вида: «Так сохла моя подружка, и сейчас она надеваться в Детском мире, в участке для дошколят». 
Нужно ли детализировать, что абсолютное большинство рекомендаций не работают. Так вот, какие главные легенды о похудении передаются из уст в губы и отчего это далеко не сможет помочь вам сбросить лишний вес? Вымысел: если я позавтракаю позже, часов в 12, то я меньше поглощу за день и стремительней сброшу лишний вес
Действительность: Прежде всего, чем позднее вы позавтракаете, тем позднее включите разменные процессы в организме. Другими словами ваш обмен веществ будет невысоким, и огромная часть того, что вы употребите в пищу, когда наконец на это отважитесь, отменится в качестве резервов, а не последует в дело. Кроме того вы так оголодаете, что ваш завтрак будет куда крепче, чем должен бы быть, если б вы поели после просыпания. 
Ну и основное, как раз днем в нашем организме производится гормон, который отвечает… за припадки волчьего голода по вечерам. А лишь если вы не поели! Таким образом обедайте в первый же час после просыпания, тогда свирепый гормон не выработается и сумеречный «жор» обогнет вас стороной. Что, бесспорно, лучше отразится на фигуре, чем неимение завтрака.
Вымысел: если я целиком выключу вкусное, то ненужные килограммы улетучатся без следа
Действительность: Разумеется, если вы любой прием еды заканчивали десертом, а между завтраком, обедом и ужином еще ухитрялись попить чайку, то запрет на вкусное сможет помочь. А лишь потому, что вы попросту снизите совместную ценность рациона. А если вы будете употреблять все такие же калории с иными продуктами – постным мясом, колбасами, соусами и прочими их питательными собратьями по морозильнику, – то ничего не выйдет. 
Кроме того общий отказ от вкусного будет для вас огромным стрессом, который вы быстро для себя начнете закусывать. И изумляться: «Вроде вкусного не обедаю, а вес все равно растет».
Вымысел: если я отобедала суши, то дополнение в весе мне не угрожает
Действительность: В Японии суши – это на самом деле малокалорийная еда из риса и новой рыбы. У нас же суши и роллы – это полновесное блюдо. Чего в них только не сворачивают! Нежный творог, фарш, некоторое количество видов резкой либо копченной рыбы. Да еще обваливают в панировке и зажаривают во фритюре. Конечно, после всего данного роллы сразу же прекращают быть крепкой и диетической едой. В одной порции роллов California находится больше 400 калорий!
Таким образом если вы на самом деле хотите сбросить лишний вес, а при этом обожаете японскую кухню, давайте предпочтение элементарным мисо-супам и сашими, вот они в точности не нанесут урона вашей фигуре.
Вымысел: чтобы стремительней сбросить лишний вес, необходимо есть очень много белка
Действительность: Врачи и доктора в голос говорят, что изобилие мяса в еде проводит к огромному количеству неприятностей с состоянием здоровья, а почитатели Аткинса и «Кремлевской диеты» продолжают препираться до последнего. «Мы употребляем в пищу белок и худеем!» – орут они на всех углах. До того времени, пока желудок, печень и почки не напоминают им, что экспертам все-таки виднее.
Действительно, ваш рацион должен на 65% заключаться из трудных углеводов и лишь на 20% из белка, если, разумеется, вы желаете не только лишь сбросить лишний вес, но также и оставить состояние здоровья, красоту, юность. Гречка, неотшлифованный рис, тушеные фрукты, каши на воде напополам с обезжиренным молоком, некрахмалистые плоды – вот с чем вам прежде всего необходимо сдружиться.
И белок белку рознь. Мокрые шампиньоны, бобы, рыба, морепродукты, постное мясо, подготовленное на пару, жирный творог и кефир с преимуществом займут место в меню любой иссыхающей женщины. А постный окорок, мясо, запеченное с майонезом, колбасные изделия надо будет прогнать из рациона.

Дети-сироты, которых позавчера украли боевики и нелегально послали на территорию РФ, возвращаются на Украину.

Про это в эфире «5-го канала» сообщила начальник кабинета уполномоченного главы Украины по правам малыша Елена Волынец, рассказывает Радио «Свобода».

Она рассказала, что автобус с детьми еще располагается в РФ, а «детей отпустили», и они возвращаются на Украину. Их сопровождает ведущий консул Украины в Ростове-на-Дону, и заммера Снежного и генеральный директор детского дома.

Волынец отказалась представить конечный пункт, куда принесут детишек, заявив, что не имеет права про это рассуждать, а заметила, что это место — на Украине.

Как было сообщено, 12 июля вооруженные сепаратисты завоевали автобус с детьми из Снежного, который устремлялся в Днепропетровскую область, и послали его в Россию. Украина попросила от РФ вернуть детишек домой. Министерство юстиции устремилось в Азиатский трибунал по гражданским правам с просьбой заставить отечественные профессиональные органы дать ведущему консулу Украины украденных боевиками детей-сирот.

Часть штата посольства США в столице Ирака Багдаде будет эвакуирована.

Госдепартамент США решил об эвакуации части штата посольства в Ираке из-за нападения на Багдад боевиков конструктивного перемещения «Исламистское правительство Ирака и Леванта», рассказывает Интерфакс ссылаясь на агента Госдепартамента Джен Псаки.

Согласно заявлению Псаки, представительство не заканчивает деятельность, а его служба охраны будет усилена. Часть штата перебросят из Багдада в генконсульства США в Барсе и Эрбиле, еще часть — в Амман.

Губернатор Киева доверил департаментам КГГА передать подробное доказательство всех образующих тарифов

Губернатор Киева В. Кличко в процессе совещания при участии глав департаментов КГГА и глав райгосадминистраций Киева сообщил, что тарифы за общественные услуги будут подняты. Про это рассказывает Радио Независимость.

Но, согласно его заявлению, тарифы за общественные услуги должны быть экономически аргументированными, чтобы киевляне знали, за что выплачивают.

«Прошу департамент ЖКХ вместе с департаментом социальной политики передать подробное доказательство всех образующих тарифа — чтобы стоимость на каждую услугу для киевлян была бесцветной и ясной. Киевляне должны понимать, за что они выплачивают. Особенно, что нас ожидает увеличение тарифов. На прошедшей неделе, Государственная комиссия по управлению рынков жилищно-коммунальных услуг повысила тарифы для, около 30 мегаполисов, а на текущей неделе это случится и для Киева», — сообщил Кличко.

«Мы не можем разрешить, чтобы под заслоном слов о упадке жители уплачивали за несуществующие услуги», — добавил губернатор Киева. Согласно его заявлению, увеличение тарифов до экономически аргументированного значения считается условием

Команда «Океан Ельзи» при помощи компании Film.Ua работают над полнометражным фактичным кинофильмом, созданным для кинотеатрального проката.

Проект посвящен 20-летию творчества знаменитого коллектива.
Над картиной работают сценарист Сергей Буковский, оператор-постановщик Сергей Михальчук и звукооператор Сергей Степанский.
«С большой большой вероятностью можно заявлять, что в историю развития цивилизации и российской государственности в 21 столетии необычное словосочетание «Океан Ельзи» будет вписано если не золотыми, то довольно большими буквами», — говорит сценарист картины, гениальный славянский документалист Сергей Буковский.
Базой кинофильма будут эксклюзивные съемки выступлений торжественного всеукраинского экскурсионного тура компании по 6 городам страны, которые проходят на самых крупных стадионах. Также, будут применены эксклюзивные архивы, полученные компанией за 2 десятилетия ее существования, и интервью с музыкантами.
Персонажами картины будут не только лишь артисты компании – как бывшего, так и нового составов, – но и почитатели творчества «Океана Ельзи», в числе которых люди наиболее различного  возраста, национальностей  и социального статуса.
Прокат кинофильма в кинозалах ожидается в 2015 году.
В масштабах партнерства также будет сделана легкая модификация огромного киевского выступления компании, который пройдет 21 июля 2014 года на НСК «Олимпийский».  Для концертных съемок в Киеве привлечен известный английский оператор-постановщик Энди Хорнер. Докладывается, что в съемочном процессе будут задействованы наиболее передовые технологии операторской съемки, также повышенное внимание будет уделено качеству звука.

В социальных сетях вышло видео будто бы разведгруппы 79-й аэромобильной команды ВСУ, полученной в плен казаками-сепаратистами ЛНР 12 июля 2014.

В социальных сетях вышло видео будто бы разведгруппы 79-й аэромобильной команды ВСУ, полученной в плен казаками-сепаратистами ЛНР 12 июля 2014.

Федеральная авто инспекция будет предпринять возврат техосмотра авто.

По российским автодорогам должны двигаться бесперебойные машины. Про это во вторник, 16 июля, сообщил глава департамента ГАИ Анатолий Сиренко.

Согласно его заявлению, для этого нужно вернуть техосмотр автомашин. Глава департамента также сообщил, что по плану, для нового авто первые 3 года технический осмотр производиться не будет, но после 3-х лет — технический осмотр должен проходит раз в год. 

А для авто старше 15 лет — два раза ежегодно, — отметил он, добавив, что представленная ГАИ инициатива будет рассматриваться на портале по безопасности движения, который будет проходить 27-28 июля. 

Напоминаем, технический осмотр для приватного автомобильного транспорта был отличен в масштабах дерегуляции и войны с коррупцией в 2011 году. После данного попытки вернуть технический осмотр предпринимались не раз.

Данный чай развивает обмен веществ, содействует похудению, растворяя жиры.

В итоге сосуды чистятся и делаются гибкими, а организм почти на 100% высвобождается от токсинов.
Вам необходимо сделать сбор из березовых почек, растений бессмертника, зелени зверобоя и аптечной ромашки. Всех чудо-трав получить по 80-100 килограмм. Размолотить их необходимо как можно меньше.
Одну столовую ложечку примеси располагаем в банку (пустую) и гасим кипятком (0, 5 л). Стоим более 20-ти секунд и цедим. К стакану воды дополняем ложку бытового меда и берем на себя суп за тридцать минут перед едой натощак и перед сном.
После приема «оздоровляющего» отвара перед сном ничего есть невозможно.

О чем грезит любая девушка? Разумеется, о совершенной фигуре.

Подтянутые ноги, гибкие ягодицы и ноги от ушей… мы несомненно поможем вам преобразовать ваши грезы в действительность! Вам лишь необходимо отдать занятиям 15-30 мин в сутки. И тогда медлительно, а точно вы будете покупать подволоченные и прекрасные формы. В первую очередь надо обозначить,что самое важное для наших бедер – перемещение.  Пытайтесь больше идти на работе либо дома, откажитесь от лифта, проходите пару остановок до и после работы пешечком. Даже при такой максимальной перегрузке вы найдете итог спустя 10-14 суток. Теперь мы  поделимся с вами комплексом упражнений, который сможет помочь вам в похудении. Перед тренировкой в обязательном порядке подогрейте тело при помощи танца либо бега на месте, сделайте маленькую растяжку – это нужно чтобы вы не распялили мускулы и не сломали суставы в процессе занятия.
Если вы находите, что у вас базовый уровень физической перегрузки, то выполняйте упражнения 10 раз/3 подхода, большой – 15-20 раз/4 подхода с остановками между раскладами 10-15 мин. Упражнение 1. Приседания
Ноги на высоте плеч, руки на талии. Делайте полуприсяды до значения колен, не надо приседать основательно. Возвращаясь в отправное положение, не разгибайте колени целиком.Упражнение прекрасно напрягает ведущие мускулы бедер и ягодицы. Упражнение 2. Выпады
Руки на пояс, стоя на одной полусогнутой ноге, нагните другую ногу в колене и отдалите наверх назад. Сделайте данной ногой вылазка вперед на чулок, а не на пятку! Не делайте огромные выпады и держите поясницу напрямую.Упражнение улучшает переднюю часть бедер. Упражнение 3. Колотим по мячу
Руки на талии, основную ногу немного нагнуть, другую нагнуть в колене и поднять, бедро одновременно полу. Распрямите ногу, как будто хотите ударить по мячу либо висячей груше. Не делайте сильных перемещений – оберегайте мускулы, связки и суставы. Не отклоняйте поясницу назад.Упражнение полезно для ведущей части бедер. Упражнение 4. Махи назад
Возникните, руки на пояс, каркас несколько вперед, основная стопа несколько нагнута, вторую ногу отдалите назад и установите на чулок.  Сгибайте «заднюю» ногу так что, как будто стремитесь дотронуться пяткой до ягодицы. Несколько приподнимайте бедро при проведении упражнения. Смотрите за выправкой.Упражнение для задней плоскости ноги. Упражнение 5.  Махи лёжаПокоясь на боку, одной рукою подоприте голову, другую нагните впереди себя. Нижняя стопа нагнута в колене, иная – вытянута. Делайте махи наверх, пытайтесь,чтобы пята глядела наверх. При проведении упражнения не нагибайте каркас вперед, напрягайте ягодицы и всегда держите высшую ногу на весу, не кладите на пол.Прекрасное упражнение для ягодиц, зоны галифе и задней плоскости ноги. Упражнение 6. Музыкальное
Ноги на высоте плеч, руки на талии. Левую ногу отставьте назад, и начните гнуть колени. Приседайте до того времени, пока шенкель левой ноги не будет параллельна полу, а шенкель левой – ему перпендикулярна. Замрите на пару сек и возвратитесь в отправное положение. Пытайтесь делать ясные перемещения под размеренную музыку.Упражнение прекрасно улучшает ягодицы. Упражнение 7. Отвлекитесь от ПК
Возникните, сделайте вылазка вперед левой ногой. Медлительно выносите вес тела с левой ноги на левую. Смотрите за тем,чтобы пята левой ноги не отрывалась от пола. Выносите вес до того времени, пока не ощутите, как встряхнулись мускулы левой ноги от голени до ноги. Возвратитесь в отправное положение, сделайте для различной ноги повторы во много раскладов.