5 прекрасных релакс-процедур
Даже летом, когда организм целиком настроен на отдых, мы грузим себя работой, уборкой и прочими значительными делами, не оставляя возможности успокоиться хоть на минуту.
Мы хотим предложить тебе отпустить выходные только для себя излюбленной и отметить время для релакс-процедур, которые помогут снять стресс, передохнуть твоему организму, накопиться состояния здоровья и придти в хорошее психическое положение. Спа-курорт можно организовать, даже не выезжая за границы города. Как как раз это сделать, тебе поведает Ivetta.
Топ-5 самых лучших релакс-процедур
1. Шоколадное наматывание
Шоколадное наматывание — довольно распространенная спа-процедура, которая придется по душе всем любителям сладкого без исключения! Успокаивающий массаж, хороший запах и ровная кожа — лучше и быть не может?
Превосходства:
— увлажняет и чистит кожу;- повышает циркуляцию крови, этим самым делая кожу нежной и ровной;- пиллинг и детоксикация;- умеряет кожу и помогает при дерматологических болезнях;- помогает сражаться с растяжками;- содействует похудению;- запах 100%-го чистого черного шоколада помогает акцентировать эндорфины, действующие как натуральное успокоительное.
Операция продолжается от 50 секунд до 1,5 дня и почти не имеет никаких противопоказаний, помимо аллергии на шоколад и беременности.
2. Массаж жаркими камнями
При массаже жаркими камнями применяют эксклюзивную комбинацию горячих камней базальтовых пород и легких масел, чтобы обессилить и продлить мускулы, снять усилие и стресс. Это успокаивающий массаж, потому ты не станешь чувствовать малоприятных чувств либо боли, как при иных типах массажа.
Превосходства:
— тепло от камней помогает увеличить циркуляцию крови и ослабить мускулы;- эффект детоксикации;- масла, использующие при массаже, питают и увлажняют кожу;- утешает и снимает усилие во всем организме.
Операция противопоказана тем, у кого неприятности с сердцем.
3. Рефлексология
Рефлексология нацелена на массаж определенных отделов ступней и рук (отраженные зоны), который ведет к снятию боли и излечению. Отраженный массаж улучшает аннулирование усилия и стресса, давая возможность успокоиться всему организму.
Превосходства:
— релаксация и аннулирование стресса;- усовершенствованная циркуляция, которая содействует выводу шлаков;- увлажнение кожи;- помогает в борьбе с излишним весом;- оздоровляет кожу;- помогает управиться с депрессией и ощущением волнения.
4. Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж помогает сбросить лишний вес, вывести излишнюю жидкость из организма, освободиться от 2-го подбородка и изменить эллипс лица. Но лучше и быть не может этого, в особенности летом? Когда через несколько сеансов такого массажа ты вновь сумеешь приходить в возлюбленные штаны — это самый отличный релакс!
Превосходства:
— улучшает лимфатическую циркуляцию;- чистит организм от шлаков;- улучшает защитную технологию;- содействует релаксации и снятию стресса;- освобождает от мигрени и мигрени;- помогает освободиться от дерматологических болезней и акне;- понижает пастозность и вводит излишнюю воду.
5. Акватерапия
Акватерапия — это оздоровляющий и калорийный уход за телом, при котором применяют аккуратные легкие масла, чтобы сделать впечатление внешнего покоя и укрепить ваше тело. Данная операция стартует со скрабирования, помогающее освободить кожу от отмерших и заматеревших клеток, затем тебя ожидает хороший жаркий душ и простой массаж с применением легкого масла для тела.
Превосходства:
— отшелушивает высохшую кожу;- делает кожу ровной и шелковистой;- помогает успокоиться и избавиться от стресса.
Как наблюдаешь, все операции нацелены на подкрепление твоего психического состояния здоровья и снятия стресса, без которого подлинная прелесть просто невероятна.Довольно лишь предоставить несколько часов времени для себя, а потом со свежими силами, передохнувшей, крепкой и прекрасной, вновь в поединок!
Ресурс: http://ivetta.com.ua/